Vuelve a ser protagonista de tu vida

Te acompaño a transitar tu crisis vital, recuperar el entusiasmo, la motivación y que vuelvas a tomar las riendas de tu vida para que puedas llegar allí donde te propongas.

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¿Estoy pasando una crisis vital?

Tal vez sea algo que te estás preguntando. Una crisis vital es una etapa o periodo en el que algo interno, esencial, percibe que no está pudiendo expresarse o desarrollarse y aparecen éstas sensaciones que instan a un cambio. Algunas de las principales sensaciones que pueden estar activas en una época de crisis vital son:
inercia modo automatico

Piloto automático

Sientes que no eres tú quien dirige tu vida. Incluso las actividades que te gustaban  hoy las vives como una inercia y un programa que ha perdido el sentido y disfrute.

No te reconoces

En la dirección que está tomando tu vida. Bien sea por las obligaciones y cargas o porque has perdido la motivación y la ilusión, pero no te reconoces en la persona que eres a día de hoy.

No avanzas bucle hacia tu esencia

No avanzas

Por más que haces, sientes que el avance es tan pequeño que tienes la sensación de estar corriendo, sin llegar a ningún lado.  Con una gran sensación de insatisfacción y frustración.

No puedes más

Sensación de estar atrapada. No ver salida, haber perdido la perspectiva, el rumbo o la dirección. Y sentirte mal porque no localizas algo concreto que justifique esta sensación.

Lola Coira inicio Hacia tu esencia
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Soy Lola Coira

Y Acompaño a personas en crisis vital a tomar las riendas de su vida a través de un proceso de coaching transpersonal

Trabajo con personas en crisis vital, que de algún modo no se reconocen a sí mismas en la inercia que está tomando su vida.

Las ayudo a re-conectar con ellas mismas, recuperar la claridad, la motivación y lanzarse a realizar los cambios que quieren para ser protagonistas en su vida.

Esto lo hago a través de un proceso de coaching transpersonal

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¿Cómo puedo ayudarte?

Te acompañaré a través de un proceso de coaching transpersonal para que descubras qué es lo que quieres, y qué es lo que te está impidiendo lograrlo hasta ahora. Muchas veces hay creencias que nos limitan, miedos o patrones disfuncionales que tenemos tan integrados que no somos capaces de verlos... y en eso la presencia y preguntas adecuadas ayudan a tomar conciencia y superar esos obstáculos para seguir avanzando en el logro de tus objetivos, en ser protagonista de tu vida. 
Descubriendo el rasgo de alta sensibilidad hacia tu esencia

Descubre qué te pasa

Con este proceso te permites:

  •  Parar por un momento y darte este tiempo que necesitas para situar tu punto de partida.
  • Clarificarte en qué es lo que quieres conseguir.
  • Marcar el objetivo y ver qué pasos son necesarios para lograrlo. 

Y esto lo haremos juntos en cada sesión.

¿Cómo lo abordamos?

Este es un proceso profundo de 6 sesiones que se realizan en un tiempo corto: 3 meses.

Estas sesiones son un tiempo para ti. A través de mis preguntas y propuestas, la idea es que sea una conversación profunda contigo misma para que puedas ver más lejos que en solitario, tomando conciencia de esos aspectos de ti que quieren expresarse y ayudándolos a salir.

 

Paso a paso hacia tu esencia
Alza el vuelo hacia tu esencia

Tú eres la clave en tu proceso

Este es un proceso que requiere de tu compromiso y responsabilidad.

El tiempo entre sesiones es fundamental para poner en marcha las acciones clave de las que has tomado conciencia durante la sesión. Esos pasos son los que te ayudarán a conectarte y afianzarte en lo mejor de ti para ese despliegue de toda tu grandeza.

Toma las riendas de tu vida

Al final de este proceso podrás percibir cómo has logrado ese objetivo que te marcaste o cómo has avanzado en el camino hacia el mismo, ayudándote a recuperar la confianza, y esa sensación de ser tú quien tiene las riendas de tu vida desde esa conexión con tu esencia.

Toma el rumbo hacia tu esencia
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Por qué puedo ayudarte

Soy Lola Coira, a lo largo de mi vida, las crisis vitales han sido un impulsor en mi crecimiento e indagación sobre el autoconocimiento personal y espiritual.
Sobre mi Lola Coira hacia tu esencia

 Llevo más de ocho años ayudando a que otras personas conecten con lo mejor de sí mismas a través de mi trabajo. 

Creo en el gran poder y potencial que reside dentro de cada ser humano. 

Empezar a caminar hacia tu esencia te ayuda a despertarlo. 

Vivir desde ahí es el mayor regalo que puedes hacerte y hacer al mundo.

En mi recorrido he realizado cursos, terapias, formaciones y experiencias que me han ayudado a nutrir e integrar esos conocimientos en mi propia vida. Ponerlos al servicio para ayudarte a que puedas emprender ese camino hacia tu esencia es una gran oportunidad en la que estaré encantada de acompañarte.

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Esto es lo que dicen algunas personas que ya han trabajado conmigo:

5/5
"Estoy muy agradecida a tu trabajo, a tu forma de realizarlo y al contenido. Tu trabajo me ayuda a ahondar más en la vertiente espiritual. Me conecta con mi ser, con lo más esencial de mí. Ahora me siento con más paz y serenidad interior. Priorizando los tiempos de silencio y sosiego, y con un actuar más desde lo profundo."
Pepa Romero
Enfermera
5/5
Antes de empezar me sentía en crisis de mediana edad; estaba infeliz y triste, dolida y confusa. Contigo he aprendido muchísimo. Me encanta el conocimiento de mi interior que me has facilitado. De sentir y desarrollar intuición, energías, sentir mi espíritu y mi alma.
El cambio que siento después de trabajar contigo ha sido grande. Me siento más fuerte, más consciente, más flexible mental y físicamente.
Gracias.
Sandra Topic
Profesora
5/5
"Quiero felicitarte por tu armonía y continuidad, por tu inteligencia emocional y esa energía tan bonita. Tu presencia y fina delicadeza al dirigir las sesiones me recordaban la importancia de los detalles que favorezcan una actitud que propicie un cambio, que suavice mi manera cada vez más amable, de andar por el mundo. Tus sesiones son un regalo muy grande."
Luis Carlos Testimonio Hacia tu esencia
Luis Carlos Rodríguez Leiva
Profesor

¡Quiero ser protagonista de mi vida!

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